En marche vers le mont-saint-michel

Partir à pied. Laisser derrière soi, pour quelques jours, le rythme du quotidien. Marcher, ressentir, partager, faire silence parfois. Et laisser le chemin ouvrir un espace en soi.

TROIS JOURS EN CHEMIN

Marcher transforme notre rapport au temps. Le rythme ralentit, le corps retrouve sa place et l’attention se déplace peu à peu vers ce qui nous entoure et ce qui se passe en nous.

Pendant trois jours, nous cheminerons vers le Mont-Saint-Michel. La marche sera le fil conducteur d’une expérience où alterneront temps de silence, échanges, expériences dans la nature, méditations et moments de partage.

Il ne s’agit ni d’une performance sportive ni d’une randonnée touristique. Le chemin devient un espace d’expérience : une occasion de se rendre disponible à ce qui émerge, de laisser certaines choses derrière soi et, peut-être, d’en regarder d’autres autrement.

TROIS JOURS, UN CHEMINEMENT : 

JOUR 1 — PARTIR

Quitter pour un temps le quotidien et entrer dans le chemin.

Prendre le temps d’arriver, de rencontrer le groupe et de sentir ce que chacun vient chercher dans cette marche. Les premiers kilomètres permettent peu à peu de changer de rythme, de revenir au corps et de porter une autre attention à ce qui nous entoure.

Marcher, respirer, ressentir. Commencer à laisser derrière soi ce qui peut l’être.

JOUR 2 — CHEMINER

Laisser la marche faire son œuvre.

Le deuxième jour nous installe pleinement dans le chemin. Le corps trouve son rythme, les échanges alternent avec les temps de silence et l’attention peut se déplacer vers ce qui émerge en nous.

La nature, la marche et le groupe deviennent des supports d’expérience. Une journée pour observer ce qui se présente, accueillir ce qui résonne et peut-être regarder autrement certaines questions que nous portons.

JOUR 3 — ARRIVER

Voir apparaître le Mont et donner du sens au chemin parcouru.

L’approche du Mont-Saint-Michel marque naturellement une transition. Il ne s’agit pas seulement d’atteindre une destination, mais de prendre conscience du chemin parcouru, extérieurement comme intérieurement.

Cette dernière journée sera aussi un temps d’assimilation : reconnaître ce que l’expérience a fait bouger, ce que l’on souhaite garder et ce que l’on choisit peut-être de laisser sur le chemin.

Les animateurs des stages 

Lieu du stage

Un entretien préalable avec l’un des animateurs est nécessaire pour valider l’inscription à la marche.

Il requiert l’engagement et la capacité à revisiter et interroger ses comportements relationnels, ses représentations et ses ressentis corporels et émotionnels dans son environnement.